لاغری و روش لاغری و تناسب اندام بر گرفته شده از سوره قرآن + فیلم

روش های لاغری و راه های رسیدن به تناسب اندام

اضافه وزن امروزه یکی از بزرگترین مشکلات جامعه مدرن و بی تحرک می باشد که اکثر مردم کمابیش درگیر این مساله هستند و آنها را آزار میدهد.

جدای از این مساله اضافه وزن و عدم داشتن تناسب اندام باعث بروز مشکلات جسمی و در صوی دیگر مشکلات روحی و عدم اعتماد به نفس بوجود آورده است

حال برای رفع این مشکلات باید به سمت لاغر شدن و روش های لاغری روی آورد که البته شامل روش های متفاوتی است

انواع روشهای لاغری

لاغری و کاهش وزن از طریق رژیم غذایی
لاغری از طریق داروهای لاغری
لاغری و تناسب اندام با استفاده از ورزش و تحرک
لاغری و برداشتن چربیهای اضافه بدن به طیق عمل های جراحی
و….

تمام این روشها مزایا و معایب خاص خود را دارند ؛ که البته نسبت به جسم و فیزیک شما می تواند متغیر باشد

حال به سوره از قران توجه کنید

التِّين

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ ﴿1﴾
قسم به انجیر و زیتون
وَطُورِ سِينِينَ ﴿2﴾
و سوگند به «طور سینین‏»،

وَهَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ ﴿3﴾
و قسم به این شهر امن ( مکه)،

لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ ﴿4﴾
که ما انسان را در بهترین صورت و نظام آفریدیم،

ثُمَّ رَدَدْنَاهُ أَسْفَلَ سَافِلِينَ ﴿5﴾
سپس او را به پایین‏ ترین مرحله بازگرداندیم،

إِلَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ فَلَهُمْ أَجْرٌ غَيْرُ مَمْنُونٍ ﴿6﴾
مگر کسانى که ایمان آورده و اعمال صالح انجام داده‏اند که براى آنها پاداشى تمام ‏نشدنى است!

فَمَا يُكَذِّبُكَ بَعْدُ بِالدِّينِ ﴿7﴾
پس چه چیز سبب می ‏شود که بعد از این همه (دلایل روشن) روز جزا را انکار کنى؟!

أَلَيْسَ اللَّهُ بِأَحْكَمِ الْحَاكِمِينَ ﴿8﴾
آیا خداوند بهترین حکم‏ کنندگان نیست؟!

فُرمول

یک عدد انجیر (به هفت قمست مساوی تقسیم شود)

هفت عدد زیتون (زیتون طبیعی و یک وعده آن با هسته میل شود – اگر نتونستید تهیه کنید باید زیتون رو بشوید و نمک موجود در آن کامل از بین ببرید )

سه عدد دانه اسپند

یک عدد خرما (به دو قسمت تقسیم شود- می توانید نصف قاشق چای خوری پودر هسته خرما به آن اضافه کنید)

یک قاشق غذا خوری روغن زیتون

همه مواد فوق را در یک پیاله مخلوط می کنیم – دو بار در روز از این فرمول به عنوان وعده غذای (صبحانه و شام) استفاده می کنیم

توجه : در مصرف اسپند (اوزرلیک) زیاد روی نکنید و مضرات اسپند (Üzərlik) رو کامل مطالعه کرده و اگر دارو مصرف می کنید قبل از استفاده از اسپند (Üzerlik) با پزشک خود مشورت کنید چون ممکن است بسیار خطر افرین باشد هم چنین در هنگام استفاده از این گیاه نباید از انواع فست فود , نوشابه , سُس و مواد فراوری شده استفاده کرد – مصرف خوراکی اسپند (اوزرلیک) می‌تواند مسموم‌ کننده باشد، از جویدن دانه‌های اسپند خودداری کنید، چرا که حاوی مواد سمی است شکل خوراکی اسپند (اوزرلیک) کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.

(dideo) Esat Başaran Nasıl Zayıfladı

سه تا فیلم متفاوت از دکتر وجود دارد از بخش ابزار می توانید فیلم ها را تغییر داده تماشا کنید

در حال بارگذاری...

Post Views: 145

4 bitki ile 41 kilo veren esat başaran nasıl zayıfladı

Tin suresindeki 4 meyve hastalıklara şifa

Esat Başaran Tin sûresini 1 yıl boyunca okuyup incelediğini ve sonuç olarak ta yine araştırmlara yaparak İlahiyatçılara danışarak bu sonuca vardığını bildiriyor .Esat videoda sûrenin içinde İncir,Zeytin,Hurma ve Üzerlikten bahseldiğini ve araştırmaları sonucunda bu tarife ulaşarak uygulamaya başladığını bildiriyor.Öncelikle Bu karışımın yağ yakıcı özelliği olduğunu bunun yanı sıra bir çok hastalığa da iyi gelebileceğini söylüyor.İncirin ve zeytinin bir araya gelince B vitaminleri ve Omeganın bir araya geldiğini bununda müthiş bir etki ortaya çıkardığından bahsediyor.İncirin bağırsağı çalıştırdığını,zeytinin mikropları öldürdüğünü ,hurmanın parazitleri öldürdüğünü söylüyor.Ayrıca bu karışımın sinir hücrelerini de yenilediğini belirtiyor.Peki nasıl uygulama yapacaksınız

7 zeytin

2 hurma

1 kuru incir

2 çimdik üzerlik tohumu ve biraz da zeytin yağı

1 inciri öncelikle 7 parçaya bölün.Daha sonra 7 adet zeytini ekleyin ve 2 adet hurmayı da ekleyerek üzerine 2 çimdik üzerlik tohumunu ekleyin.Son olarak üzerlerine çok az zeytin yağı ekleyin.Bu karışımı sabah kahvaltı yerine yiyebilirsiniz ayrıca ikinci olarak akşam yatmadan evvel de yine aynı karışımdan hazırlayıp yemenizi söylüyor.Videoyu aşağıdan izleyebilirsiniz

Not: Fazla (Üzerlik) tüketmeyin ve üzerliklerin zararlarını iyice araştırın, eğer ilaç kullanıyorsanız üzerlik kullanmadan önce doktorunuza danışınız, çok tehlikeli olabilir ve bu bitkiyi kullanırken herhangi bir pizza çeşidi kullanmamalısınız. Kullanılmış sandviçler, alkolsüz içecekler, soslar ve işlenmiş maddeler - Üzerlik zehirli olabilir, Pekan tohumlarından toksin içerdiği için kaçının

Click to rate this post!

[Total: 0 Average: 0]

برنامه یوکم میکاپ YouCam Makeup با این اپلیکیشن آرایش چهره که در بخش نرم افزارهای عکس و ویدئو و مالتی مدیا قرار دارد می توانید برای خود خط چشم یا خط لب بکشید، رژ بزنید، ابروهای خود را مشکی و یا هر رنگ دیگری را که خواستید بکنید و یا حتی برای چشم خود سایه […]

دانلود نرم افزار Android Hidden Settings برای اندروید | مجموعه تنظیمات مخفی برای اندروید | Android Hidden Settings 1.7.1 نام یک نرم افزار کاربردی و جدید است که با استفاده از آن شما می‌توانید به مجموعه‌ای از تنظیمات مخفی در سیستم‌عامل اندروید دسترسی داشته باشید. این برنامه، ده‌ها تنظیمات مختلف را در خود …

IDM) Internet Download Manager)

Mozilla Firefox Quantum

Google Chrome

WinRAR

Adobe Flash Player

Music Player

CD / DVD ) writer)

Virtual Drive

Foxit Reader

Any Desk

Advanced SystemCare Ultimate + Pro

Java SE Runtime Environment

++Microsoft Visual C

ESET

Kaspersky

Intel HD Graphics Driver

JetBrains WebStorm

JetBrains PhpStorm

Grids for Instagram

Apeaksoft Video Converter Ultimate

FileZilla Pro

Advanced System Optimizer

EaseUS Data Recovery Wizard Technician

Deep Freeze Enterprise

لاغری وتناسب اندام برگرفته شده از سوره قرآن + فیلم